ทราบแล้วเปลี่ยน

“เหมือนกับทีวี
ยังมีหลายช่องให้เราเปลี่ยน เราเลือกได้ 
รีโมททีวีเปลี่ยนช่องทีวีได้

เราก็ต้องมีสติ เปลี่ยนช่องจิตใจ
เราต้องเลือกในสิ่งที่มันดีๆ

คนมีสติ มีปัญญา จะเลือกคิดแต่สิ่งที่ดีๆ 
คิดแล้วบาดจิตบาดใจ ไม่รู้จะคิดไปทำไม
เปลี่ยนเถอะ เราคิดไม่ดีมามากแล้ว 
เปลี่ยนวิธีการคิดใหม่”

อาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม