“ถ้ามีใครมาบอกให้ปล่อยวาง
คนที่ยังมืดอยู่ก็ไม่รู้ไม่เข้าใจหรอก
ก็จะหลับหูหลับตาแบกก้อนหินก้อนนั้น ยังไม่ยอมปล่อย
จนกระทั่งมันหนักจนเหลือที่จะทนนั่นแหละ ถึงจะยอมปล่อย
แล้วก็จะรู้สึกได้ด้วยตนเองว่า
มันเบามันสบายแค่ไหนที่ปล่อยมันไปได้
ต่อมาเราอาจจะไปแบกอะไรอีกก็ได้
แต่ตอนนี้เราพอรู้แล้วว่า ผลของการแบกนั้นเป็นอย่างไร
เราก็ปล่อยมันได้โดยง่ายขึ้น”
หลวงปู่ชา สุภัทโท