เก็บสลึงเก็บบาท

หากเปรียบการเจริญสติเหมือนการเก็บสตางค์ 
การใส่ใจลมหายใจนี้ ก้าวนี้ กิจกรรมที่กำลังทำ 
รู้จักพาใจที่ว่อกแว่กกลับมาสู่ที่นี่ เวลานี้ อยู่เสมอๆ 
เหมือนการ ‘เก็บสลึง เก็บบาท’ 
ที่แม้อาจดูน้อยนิด แต่มีให้เก็บกันได้ทั้งวัน 

หมั่นฝึกให้ต่อเนื่อง ไม่ละเลยเศษเหรียญ 
กระปุกสติย่อมหนักแน่น มั่นคง ได้เร็ว ได้ไว